胃寒患者可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等中成药,也可适量食用生姜、红糖、山药、羊肉等温补食物。
附子理中丸由附子、党参等组成,适用于脾胃虚寒引起的腹痛腹泻;香砂养胃丸含木香、砂仁等成分,可缓解胃脘胀满;小建中颗粒具有温中补虚作用,适合脾胃虚弱者。
生姜能温中止呕,可煮水饮用;红糖性温,可搭配生姜冲泡;山药健脾益胃,适合炖汤食用;羊肉属温热食材,冬季适量食用有助于驱寒暖胃。
胃寒患者需避免生冷食物,注意腹部保暖,若症状持续或加重应及时就医明确诊断。