肺气肿可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式调理。肺气肿通常由长期吸烟、空气污染、慢性支气管炎、遗传因素等原因引起。
1、戒烟:吸烟是肺气肿的主要诱因,戒烟可减缓病情进展。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预辅助戒烟,避免接触二手烟。
2、呼吸训练:腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善通气功能。每日进行呼吸操锻炼,可增强膈肌力量,缓解呼吸困难症状。
3、药物治疗:支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解气道痉挛,糖皮质激素如布地奈德能减轻炎症。需在医生指导下规范用药。
4、氧疗:对于血氧饱和度低于90%的患者,长期家庭氧疗可改善缺氧状态。每日吸氧时间需超过15小时,流量控制在1-2升/分钟。
肺气肿患者应保持适度运动,选择散步、太极拳等低强度活动,饮食注意补充优质蛋白和维生素,避免呼吸道感染诱发急性加重。