产后第一次月经颜色通常为暗红色或棕褐色,可能伴有少量血块,主要与子宫内膜恢复情况、激素水平变化、哺乳频率、子宫收缩状态等因素有关。
1、子宫内膜恢复产后子宫内膜脱落速度较慢,氧化后的经血多呈深褐色,属正常现象。建议观察出血量是否逐渐减少,避免剧烈运动。
2、激素水平变化哺乳期泌乳素抑制雌激素分泌,可能导致经血颜色偏暗。若持续鲜红色出血超过7天,需排查子宫复旧不全。
3、哺乳频率影响频繁哺乳会延缓月经恢复,初潮经血常较黏稠。混合喂养者可能出现鲜红色经血,与排卵功能恢复有关。
4、子宫收缩状态子宫收缩不良会导致陈旧血液滞留,经血呈咖啡色。伴有发热或恶露异味时需排除感染,可遵医嘱使用缩宫素或抗生素。
产后月经恢复期间建议保持会阴清洁,适量补充含铁食物如动物肝脏,避免盆浴及性生活,异常出血需及时妇科就诊。