儿童肥胖的症状主要有体态臃肿、活动耐力下降、皮肤黑棘皮征、呼吸睡眠障碍等表现。
1、体态臃肿
早期表现为体重超标,腹部脂肪堆积明显,家长需定期监测孩子身高体重曲线。
2、活动耐力下降
进展期出现稍动即喘,跑步易累,建议家长鼓励孩子进行游泳等低冲击运动。
3、皮肤黑棘皮征
颈部或腋下皮肤变黑增厚,提示胰岛素抵抗,家长需带孩子检查血糖及胰岛素水平。
4、呼吸睡眠障碍
终末期可能出现打鼾严重甚至呼吸暂停,需及时就医评估气道并进行专业干预。
家长应帮助孩子调整饮食结构,减少高糖高脂食物摄入,并增加日常户外活动时间。