跑步时下腹部疼痛
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跑步时下腹部疼痛，都已经持续一段时间了，不知道是怎么回事呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
跑步时下腹部疼痛可能由肌肉痉挛、胃肠功能紊乱、泌尿系统疾病、妇科疾病等原因引起，可通过调整呼吸节奏、补充电解质、药物治疗等方式缓解。
1、肌肉痉挛剧烈运动导致腹直肌或髂腰肌过度收缩引发痉挛，表现为突发性锐痛。建议立即停止跑步并做拉伸运动，可局部热敷缓解，必要时使用盐酸乙哌立松片等肌松剂。
2、胃肠功能紊乱跑步时胃肠蠕动加快可能诱发肠绞痛，常伴腹胀恶心。运动前2小时避免进食，发作时可服用匹维溴铵片缓解平滑肌痉挛，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
3、泌尿系统疾病肾结石或膀胱炎患者在跑步时可能出现放射性绞痛，可能伴血尿尿频。需完善尿常规检查，确诊后可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排石，或左氧氟沙星片抗感染治疗。
4、妇科疾病女性盆腔炎或子宫内膜异位症患者在运动时可能诱发下腹坠痛，可能伴月经异常。需妇科超声检查，可选用布洛芬缓释胶囊止痛，或甲羟孕酮片调节内分泌。
建议跑步前做好热身运动，保持规律饮食作息，若疼痛反复发作或伴随其他症状应及时就医排查器质性疾病。
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