胎盘位置过低可通过卧床休息、避免剧烈运动、定期产检、必要时医疗干预等方式改善。胎盘位置过低通常由子宫形态异常、多次流产史、胎盘附着异常、多胎妊娠等原因引起。
1、卧床休息减少活动量能降低子宫压力,建议采取左侧卧位,避免长时间站立或行走,必要时使用托腹带减轻腹部负担。
2、避免剧烈运动禁止跑跳、深蹲等增加腹压的动作,禁止性生活,防止因外力刺激导致胎盘早剥或出血。
3、定期产检通过超声监测胎盘位置变化,重点关注胎盘距宫颈内口距离,若伴随反复阴道出血需立即就医。
4、医疗干预严重出血时可能需要使用硫酸镁抑制宫缩,或用地塞米松促进胎儿肺成熟,必要时行紧急剖宫产终止妊娠。
日常需保持大便通畅避免用力,出现腹痛或出血加重时须即刻就医,妊娠28周后仍存在胎盘覆盖宫颈口需提前制定分娩方案。