哮喘病的患者平时该注意什么
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哮喘病的患者平时该注意什么
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哮喘病患者日常需注意避免诱因、规范用药、监测症状、合理运动，同时保持环境清洁和情绪稳定。
1、避免诱因远离粉尘、花粉、宠物皮屑等过敏原，寒冷季节佩戴口罩，室内定期通风除尘，避免接触刺激性气体如烟雾。
2、规范用药遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂，急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂，禁止自行增减药量。
3、监测症状每日记录峰值呼气流速值，观察咳嗽、胸闷等变化，发现夜间症状加重或用药效果下降时需及时复诊。
4、合理运动选择游泳、散步等低强度有氧运动，运动前热身并随身携带急救药物，避免寒冷干燥环境下剧烈活动。
哮喘患者应保证充足睡眠，饮食清淡多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，定期进行肺功能评估并接种流感疫苗。
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