不到两的颈椎病怎样能完全治好
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不到两的颈椎病怎样能完全治好
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗：颈椎牵引、超短波治疗等物理疗法可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，需在专业康复师指导下进行。
2、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解症状，需严格遵医嘱使用。
3、生活方式：避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔一小时活动颈部，加强颈肩部肌肉锻炼。
4、手术治疗：对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中注意保持正确坐姿，避免颈部受凉，适当进行游泳、羽毛球等运动，若症状持续加重应及时复查。
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