孩子经常头晕可能由睡眠不足、体位性低血压、贫血、前庭神经元炎等原因引起。
1、睡眠不足儿童大脑发育需充足睡眠,长期熬夜或睡眠质量差会导致脑供血不足。建议家长固定孩子作息时间,睡前避免电子设备刺激。
2、体位性低血压快速起身时血压调节延迟引发头晕,常见于青春期生长加速期。家长需提醒孩子改变体位时动作放缓,适当增加水和盐分摄入。
3、营养性贫血缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足,可能伴随面色苍白、乏力。可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物。
4、前庭系统疾病前庭神经元炎或良性阵发性眩晕可能引发旋转性头晕,常伴恶心呕吐。需通过前庭功能检查确诊,可使用甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片、银杏叶提取物注射液等改善微循环。
日常注意保持规律饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免长时间低头玩手机等诱发因素,持续头晕需及时儿科就诊。