儿童腿痛的原因怎么办
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儿童腿痛的原因怎么办
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儿童腿痛可能由生长痛、运动损伤、维生素D缺乏、幼年特发性关节炎等原因引起，可通过休息补钙、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
1. 生长痛儿童快速生长期可能出现夜间下肢隐痛，与骨骼肌肉生长不协调有关。建议家长通过按摩、热敷缓解疼痛，可适量补充钙剂和维生素D。
2. 运动损伤过度运动可能导致肌肉拉伤或关节扭伤。家长需限制剧烈活动，急性期冷敷48小时后改为热敷，疼痛明显时可使用布洛芬混悬液。
3. 维生素D缺乏日照不足或摄入不足可能引起低钙性疼痛。家长需保证每日户外活动，遵医嘱补充维生素D滴剂，配合葡萄糖酸钙口服溶液。
4. 幼年特发性关节炎可能与免疫异常有关，表现为晨僵、关节肿胀。需儿科风湿免疫科就诊，常用药物包括甲氨蝶呤片、萘普生缓释片、泼尼松片等。
日常注意均衡饮食，多食用牛奶、鸡蛋、深色蔬菜等富含钙和维生素D的食物，避免长时间跑跳等剧烈运动，持续疼痛或伴随发热需及时就医。
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