皮肤干燥一直不用擦脸油
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皮肤干燥一直不用擦脸油
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
皮肤干燥长期不涂抹保湿产品可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起，可通过加强保湿、修复屏障、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房会导致皮肤水分流失加速。建议使用加湿器调节环境湿度，每日用温水清洁后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜。
2、屏障受损过度清洁或频繁去角质会破坏皮脂膜。表现为脱屑、紧绷感，需改用弱酸性洁面产品，选择含角鲨烷、胆固醇的修复类乳霜帮助重建屏障。
3、营养缺乏缺乏维生素A、E或必需脂肪酸会影响皮脂分泌。可适量增加深海鱼、坚果等食物摄入，必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等补充剂。
4、皮肤疾病可能与特应性皮炎、鱼鳞病等慢性病有关，常伴随红斑、瘙痒。需就医确诊后使用他克莫司软膏、尿素维E乳膏等药物，避免自行使用激素类药膏。
日常避免频繁洗澡，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品效果最佳，若出现皲裂、渗液等严重症状需及时至皮肤科就诊。
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