6个月宝宝皮肤过敏可通过保湿护理、避免接触过敏原、调整喂养方式、外用药物等方式缓解。过敏通常由食物过敏、接触性刺激、遗传因素、皮肤屏障功能不完善等原因引起。
1、保湿护理:家长需每日使用无香料婴儿润肤霜涂抹宝宝全身,尤其在洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。选择含神经酰胺或燕麦成分的保湿剂有助于修复皮肤屏障。
2、避免过敏原:家长需排查并避免接触可能致敏物质,包括牛奶蛋白、鸡蛋、尘螨、宠物皮屑等。母乳喂养母亲应暂停食用可疑致敏食物,配方奶喂养可考虑换用深度水解蛋白奶粉。
3、调整喂养:家长需记录宝宝饮食日记,逐步引入辅食时每次只添加一种新食物,观察3-5天无过敏反应后再添加下一种。首次添加建议选择低敏的婴儿米粉、苹果泥等。
4、外用药物:在医生指导下可短期使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏,或非激素类药膏如他克莫司软膏。严重瘙痒可配合口服抗组胺药如氯雷他定糖浆。
家长需保持宝宝指甲修剪平整,穿着纯棉透气衣物,洗澡水温控制在37℃以下。若出现面部肿胀、呼吸困难等严重过敏反应需立即就医。