孕妇经常放屁是什么原因
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孕妇经常放屁是什么原因
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孕妇经常放屁可能与激素变化、饮食结构、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失调等因素有关。
1、激素变化：孕期孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致消化功能减弱，气体易积聚。建议少食多餐，避免产气食物如豆类。
2、饮食结构：高蛋白、高纤维饮食可能增加肠道产气。可适当减少洋葱、西蓝花等易产气蔬菜，增加米面等易消化主食。
3、胃肠蠕动慢：子宫增大会压迫肠道影响蠕动功能。可进行适度散步等温和运动促进肠蠕动，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。
4、菌群失调：孕期免疫力变化可能导致肠道菌群紊乱。可遵医嘱补充双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
建议孕妇穿着宽松衣物，餐后适当活动，若伴随腹痛腹泻需及时就医评估。
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