十大降胆固醇中药材
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十大降胆固醇中药材
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高胆固醇患者可遵医嘱使用山楂、决明子、红曲米、绞股蓝、何首乌、泽泻、丹参、银杏叶、桑叶、荷叶等中药材辅助调节血脂。
山楂含有黄酮类物质，能抑制胆固醇合成并促进其代谢。决明子中的蒽醌类成分可减少肠道对胆固醇的吸收。红曲米含有天然他汀类物质莫纳可林K，具有类似化学合成他汀药物的作用机制。绞股蓝皂苷能调节脂蛋白代谢，降低低密度脂蛋白水平。何首乌所含蒽醌类化合物可改善肝脏对胆固醇的排泄功能。泽泻三萜类成分通过抑制乙酰辅酶A羧化酶来减少胆固醇生成。丹参酮能改善微循环，预防胆固醇在血管壁沉积。银杏叶黄酮可清除氧自由基，减少氧化型低密度脂蛋白形成。桑叶生物碱具有抑制脂肪酸合成酶活性的作用。荷叶碱能激活脂蛋白脂肪酶，加速胆固醇分解代谢。
使用中药材调节血脂期间应保持低脂饮食，避免动物内脏及油炸食品，每周进行适度有氧运动。
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