骨头弹响可能由关节腔气体释放、肌腱滑动、关节退行性变、类风湿性关节炎等原因引起,可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、关节腔注射、手术矫正等方式治疗。
1、关节腔气体释放关节活动时腔内氮气气泡破裂发出声响,属于生理现象无须治疗,适当活动关节即可缓解。
2、肌腱滑动肌肉运动时肌腱与骨突部位摩擦产生弹响,建议加强关节周围肌肉锻炼,减少突然发力动作。
3、关节退行性变可能与年龄增长、劳损等因素有关,通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
4、类风湿性关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关,通常表现为对称性关节肿痛。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂等控制病情进展。
日常注意关节保暖,避免长时间保持固定姿势,超重者需控制体重减轻关节负荷,若伴随持续疼痛或活动障碍应及时就诊。