感冒后期干咳可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、中医调理等方式缓解。干咳通常由气道高反应性、炎症残留、过敏因素或继发感染等原因引起。
1、多饮水适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。建议每日少量多次饮用,避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
2、空气湿润使用加湿器维持室内湿度在合理范围,减少干燥空气对气道的刺激。湿度不足可能加重黏膜损伤,导致咳嗽反射持续。
3、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽中枢,复方甘草合剂等祛痰镇咳药能兼顾痰液排出。需在医生指导下选择合适剂型。
4、中医调理枇杷露、川贝雪梨膏等中成药适用于肺燥咳嗽,可能与感冒后期津液耗伤有关。表现为干咳少痰、咽痒咽干等症状。
若咳嗽持续超过两周或出现胸痛、咯血等症状应及时呼吸科就诊,日常避免辛辣刺激食物及冷空气直接刺激呼吸道。