宝宝贫血吃什么补
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宝宝贫血吃什么补
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若宝宝出现贫血症状，可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 猪肝猪肝富含血红素铁，吸收率高，建议家长将其煮熟后捣碎加入辅食。
2. 牛肉牛肉含优质蛋白和铁元素，可制作成肉泥或肉末粥供宝宝食用。
3. 菠菜菠菜含有非血红素铁，搭配维生素C食物可提升吸收率，家长需焯水去除草酸。
4. 黑芝麻黑芝麻含铁量高，可研磨成粉加入米糊或奶粉中，注意少量多次添加。
二、药物1. 右旋糖酐铁口服溶液适用于缺铁性贫血，需在医生指导下根据体重计算剂量，可能出现胃肠刺激。
2. 蛋白琥珀酸铁口服溶液有机铁剂口感较好，生物利用度高，服药期间需监测大便颜色变化。
3. 葡萄糖酸亚铁糖浆二价铁制剂吸收较快，建议两餐间服用，避免与钙剂同服影响吸收。
4. 富马酸亚铁颗粒需用温水冲服，可能引起牙齿暂时性着色，用药后需清洁口腔。
家长应定期带宝宝复查血常规，避免同时摄入抑制铁吸收的茶或牛奶，贫血纠正后仍需维持补铁一段时间。
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