8个月宝宝贫血吃什么补的快
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8个月宝宝贫血吃什么补的快
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8个月宝宝贫血可以适量吃猪肝泥、蛋黄、菠菜泥、瘦肉末等富含铁的食物，也可以遵医嘱吃蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁颗粒等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下进行补铁治疗并调整饮食结构。
一、食物
1. 猪肝泥
动物肝脏含血红素铁吸收率高，每周可添加2-3次，每次5-10克研磨成泥状混合在辅食中。
2. 蛋黄
蛋黄含铁量较高且易消化，从1/4个开始逐步增加至半个，注意观察有无过敏反应。
3. 菠菜泥
深绿色蔬菜含非血红素铁，焯水后打成泥搭配维生素C水果泥可促进铁吸收。
4. 瘦肉末
红肉是优质铁来源，选择里脊肉蒸熟后剁碎，初期每天添加10-15克补充铁元素。
二、药物
1. 蛋白琥珀酸铁
有机铁剂胃肠道刺激小，适合婴幼儿服用，需根据血红蛋白检测结果调整疗程。
2. 右旋糖酐铁
该铁剂生物利用度高，服用时建议在两餐之间并用维生素C果汁送服。
3. 葡萄糖酸亚铁
口感较好的液态铁剂，需避免与牛奶同服以免影响吸收，可能引起牙齿暂时着色。
4. 硫酸亚铁
传统补铁药物性价比高，部分宝宝可能出现便秘或黑便等副作用。
家长需定期监测血红蛋白指标，补铁期间避免同时摄入钙剂或茶类，贫血纠正后仍需维持补铁1-2个月以补充储存铁。
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