每天早上起来咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起,可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、支气管扩张剂等方式缓解。
1、空气干燥夜间睡眠时呼吸道水分蒸发可能导致黏膜干燥刺激咳嗽,建议使用加湿器保持卧室湿度在百分之四十至百分之六十,避免张口呼吸。
2、过敏反应尘螨或霉菌等过敏原接触可引发晨起阵发性干咳,可能与过敏性鼻炎或咳嗽变异性哮喘有关,表现为鼻痒、连续喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物。
3、胃食管反流夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致晨起咳嗽,可能与食管下括约肌松弛有关,常伴反酸、烧心等症状。建议睡前3小时禁食,可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。
4、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染可能导致支气管黏膜慢性炎症,晨起咳嗽伴白色黏液痰为主要表现。需戒烟并避免冷空气刺激,急性发作期可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、茶碱缓释片、头孢呋辛酯片等药物。
持续两周以上晨咳或伴随咯血、呼吸困难等症状时应及时呼吸科就诊,日常注意保持居室通风清洁,避免接触烟雾等刺激性气体。