宫颈癌化疗后脱发可通过头皮护理、营养支持、心理调适、假发使用等方式缓解。脱发通常由化疗药物损伤毛囊细胞引起。
1、头皮护理使用温和无刺激洗发产品,避免烫染头发,减少梳头频率。低温吹风可降低毛囊损伤,化疗期间建议剪短头发减轻拉扯。
2、营养支持补充优质蛋白和维生素B族有助于毛发生长,可适量摄入鸡蛋、鱼肉、坚果等。化疗期间需保证每日热量摄入不低于1500千卡。
3、心理调适脱发可能影响患者自我认同感,可通过心理咨询、病友互助小组等方式缓解焦虑。家属应避免过度关注脱发表现。
4、假发使用选择透气性好的医用假发,佩戴前做好头皮清洁。部分医院提供免费假发租借服务,可咨询肿瘤科社工获取资源。
化疗结束后3-6个月头发会逐渐再生,恢复期可配合米诺地尔溶液等药物促进生长,具体用药需遵肿瘤科医师指导。