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妊娠反应主要包括恶心呕吐、食欲改变、疲劳嗜睡、乳房胀痛等早期表现，部分孕妇可能出现情绪波动、尿频、头痛等进展期症状，严重者可发展为妊娠剧吐或妊娠期肝内胆汁淤积症等终末期并发症。
1、恶心呕吐孕早期因绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠，晨起症状明显，可少量多餐补充维生素B6，严重呕吐需排除妊娠剧吐。
2、食欲改变激素变化导致味觉敏感，可能出现厌油腻或嗜酸辣，建议选择清淡易消化食物，避免空腹引发低血糖。
3、疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础体温增高，每日需保证8-10小时睡眠，午后可短时午休缓解困倦。
4、乳房胀痛雌激素促进乳腺导管发育，穿戴孕妇专用文胸可减轻压迫痛，避免过度刺激乳头。
妊娠期间保持适度活动，每日摄入足量叶酸与铁剂，出现持续呕吐、黄疸或意识模糊等症状需立即就医。
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