去痛风石的方法有调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗
可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,或秋水仙碱缓解急性发作,需定期监测肝肾功能。
3、物理治疗
对于较小痛风石可采用超声波碎石或局部热敷促进溶解,需配合药物控制尿酸。
4、手术治疗
巨大痛风石导致关节畸形或破溃时需手术切除,术后仍需长期药物控制以防复发。
建议痛风患者每日饮水超过2000毫升,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期复查血尿酸水平。