肺炎可以吃坚果吗
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肺炎可以吃坚果吗
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复禾网友
肺炎患者可以适量吃坚果，但需避免过量或过敏。坚果富含优质蛋白和维生素E，有助于增强免疫力，但部分坚果可能刺激咽喉或引发过敏反应。
1、适量食用杏仁、腰果等坚果含不饱和脂肪酸，有助于肺部炎症修复，每日建议摄入一小把，避免加重胃肠负担。
2、避免过敏花生、榛子等易致敏坚果需谨慎，过敏可能诱发咳嗽或呼吸困难，加重肺炎症状。
3、注意形态研磨成粉的坚果更适合吞咽困难患者，整粒坚果可能呛入气管导致吸入性肺炎。
4、搭配禁忌服用祛痰药时避免同时食用高脂坚果，可能影响药物吸收，间隔2小时为宜。
肺炎恢复期建议选择易消化的核桃仁或南瓜子，出现胸闷、皮疹等不适立即停用并就医。
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