备孕期间牙龈肿痛怎么办
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备孕期间牙龈肿痛怎么办
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备孕期间牙龈肿痛可通过口腔清洁、饮食调整、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由口腔卫生不良、激素变化、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、口腔清洁使用软毛牙刷和牙线彻底清洁牙齿，减少食物残渣堆积。每日用温盐水漱口有助于减轻炎症，避免使用含酒精的漱口水刺激牙龈。
2、饮食调整避免辛辣刺激食物，增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入。适量食用酸奶等富含益生菌的食物，帮助维持口腔菌群平衡。
3、局部冷敷用冰袋包裹毛巾后外敷肿胀部位，每次不超过10分钟。冷敷可收缩血管减轻肿痛，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。
4、药物治疗可在医生指导下使用甲硝唑含漱液、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。用药前需确认药物对妊娠的安全性，避免自行服用抗生素。
备孕期间出现牙龈肿痛应尽早就医，避免使用孕妇禁用药物。保持规律作息和良好口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。
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