一到夏天就脚臭可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、使用抗菌产品、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
1、保持足部干燥夏季出汗增多易导致脚臭,建议每日用温水清洗双脚后彻底擦干,尤其是趾缝间,可减少汗液滞留。
2、穿透气鞋袜选择棉质吸汗袜和网面透气鞋,避免连续穿同一双鞋,潮湿鞋袜应及时更换晾晒。
3、使用抗菌产品含茶树精油、苯扎氯铵的足部喷雾或爽身粉可抑制细菌繁殖,缓解异味。
4、药物治疗真菌感染引起的脚臭可能与红色毛癣菌、须癣毛癣菌有关,通常伴随脱屑瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
日常避免辛辣刺激饮食,严重者需就医排除掌跖脓疱病等皮肤病,治疗期间建议将鞋袜用沸水烫洗消毒。