适量食用青辣椒通常不会导致上火。青辣椒引发上火可能与个人体质、食用量、胃肠功能、基础疾病等因素有关。
阴虚火旺体质者过量食用可能加重口干舌燥等症状,建议搭配绿豆汤等清热食物。
短期内大量摄入辣椒素可能刺激口腔黏膜,出现灼热感,可饮用牛奶缓解不适。
胃肠炎患者食用可能诱发腹痛,伴有反酸症状时需避免辛辣刺激。
痔疮患者摄入过量可能加重便血,合并肛周疼痛时应限制辣椒摄入。
食用青辣椒后出现持续咽喉肿痛或便血等症状,建议暂停食用并咨询医师。