放屁臭大便不成形可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、排查疾病等方式改善。通常由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
1、调整饮食高蛋白高脂肪饮食易产生硫化氢气体导致异味,建议减少肉类豆类摄入,增加燕麦苹果等富含膳食纤维的食物,帮助大便成形。
2、补充益生菌肠道菌群失衡会导致消化功能异常,可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节微生态平衡。
3、药物治疗胃肠动力紊乱时可选用马来酸曲美布汀片调节蠕动,消化酶不足可服用胰酶肠溶胶囊,感染性腹泻需用蒙脱石散止泻。
4、排查疾病可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等因素有关,通常伴随腹胀腹痛等症状。需完善肠镜或呼气试验排查克罗恩病等器质性疾病。
日常记录饮食与症状关联,避免生冷刺激食物,症状持续超过两周或出现血便体重下降应及时消化科就诊。