乳腺癌可以自检吗
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乳腺癌可以自检吗
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乳腺癌可以通过自检发现早期异常，自检方法主要有观察乳房外观变化、触摸肿块、检查乳头溢液、关注腋下淋巴结肿大。
1、观察外观：每月月经结束后检查乳房皮肤是否凹陷、红肿或出现橘皮样改变，建议在光线充足环境下对照镜子进行双侧对比。
2、触摸肿块：用指腹平压乳房外上象限等易发部位，顺时针打圈触摸有无硬块，注意肿块是否固定、边界是否清晰。
3、检查溢液：轻挤乳头观察是否有血性、浆液性分泌物，单侧乳头溢液需警惕导管内病变。
4、关注腋下：抬起手臂触摸腋窝及锁骨区域，淋巴结肿大可能提示癌细胞转移，但需与炎症反应区分。
自检不能替代医学影像检查，发现异常应及时至乳腺外科就诊，40岁以上女性建议每年结合乳腺超声和钼靶筛查。
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