成人积食可能由饮食过量、消化功能减弱、胃肠动力不足、消化道梗阻等原因引起,可通过调整饮食、促进消化、增强胃肠蠕动、解除梗阻等方式治疗。
1、饮食过量短时间内摄入过多食物超过胃肠消化能力,导致食物滞留。建议减少单次进食量,选择易消化食物,避免暴饮暴食。
2、消化功能减弱胃酸分泌不足或消化酶减少影响食物分解。可遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、多酶片等药物辅助消化。
3、胃肠动力不足胃肠蠕动减慢使食物排空延迟。可能与年龄增长、久坐有关,建议适当运动,必要时使用多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等促胃肠动力药。
4、消化道梗阻肿瘤、肠粘连等器质性疾病导致食物通过障碍,常伴呕吐、腹痛。需通过影像学检查确诊,严重者需手术解除梗阻。
日常可顺时针按摩腹部促进蠕动,饭后散步半小时,避免立即平卧。长期反复积食建议完善胃肠镜检查。