神经症的主要症状包括焦虑、强迫思维或行为、躯体不适感及情绪低落等。神经症是一组以焦虑、恐惧、强迫等心理症状为主的精神障碍,症状表现多样且个体差异较大。
1. 焦虑:表现为过度担忧、紧张不安,可能伴随心悸、出汗等自主神经症状,常见于广泛性焦虑障碍。
2. 强迫:包括反复出现的强迫思维或行为,患者明知不合理却难以控制,如反复洗手、检查等,是强迫症的核心症状。
3. 躯体不适:出现多种查无实据的身体症状,如头痛、胃肠不适等,常见于躯体形式障碍,症状与心理因素密切相关。
4. 情绪低落:表现为持续情绪低落、兴趣减退,但程度较抑郁症轻,常见于神经症性抑郁。
神经症患者应注意保持规律作息,适当进行放松训练,症状持续或加重时应及时寻求专业心理治疗或精神科医生的帮助。