肛裂发作怎么缓解
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肛裂发作怎么缓解
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肛裂发作可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持排便通畅等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
1、温水坐浴每日重复进行温水坐浴有助于放松肛门括约肌，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。
2、局部用药可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛和促进愈合。这些药物需在医生指导下使用。
3、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、梨等食物。每日饮水量应超过2000毫升。
4、保持排便通畅养成定时排便习惯，避免久蹲用力。排便困难时可短期使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂。
肛裂患者应避免辛辣刺激食物，保持会阴清洁干燥。若症状持续超过2周或出血严重，建议及时就医。
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