关节炎应该怎么办
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这段时间，走路、跑步关节都会隐隐作痛，想知道怎么回事，关节炎应该怎么办
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关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、代谢紊乱、感染等因素引起。
1、生活方式调整减轻关节负荷，避免长时间站立或爬楼梯，控制体重有助于缓解膝关节压力。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能减轻炎症反应。关节功能训练需在康复师指导下进行，以保持关节活动度。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，糖皮质激素关节腔注射适用于急性发作期。须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于半月板损伤，人工关节置换用于终末期病变。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意关节保暖，适量补充钙质和维生素D，避免过度使用关节。症状持续加重时应及时到风湿免疫科或骨科就诊。
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