桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、外伤、解剖结构异常、风湿性疾病等原因引起。
1、制动休息减少拇指及腕部活动,使用支具固定腕关节,避免重复性抓握动作。日常可热敷患处促进血液循环。
2、物理治疗超声波治疗或冲击波治疗有助于消炎消肿,配合手法按摩松解粘连腱鞘。症状急性期可冰敷缓解疼痛。
3、药物治疗遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物缓解炎症疼痛。可能与长期过度使用腕部、腱鞘退行性变有关,表现为桡骨茎突处压痛、拇指活动弹响。
4、局部封闭治疗顽固性疼痛可考虑注射利多卡因与糖皮质激素混合液。可能与腱鞘纤维化增厚、腕部解剖变异有关,伴随腕关节无力、肿胀等症状。
日常避免提重物及频繁使用手机,症状持续加重需及时骨科就诊评估手术松解必要性。