胃痛泛酸可通过调整饮食习惯、药物治疗、物理缓解、就医检查等方式解决。胃痛泛酸通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食习惯避免食用辛辣刺激、油腻食物,减少咖啡、酒精摄入,选择清淡易消化食物,少食多餐有助于减轻胃部负担。
2、药物治疗奥美拉唑可抑制胃酸分泌,铝碳酸镁能中和胃酸,莫沙必利促进胃肠蠕动,应在医生指导下使用。
3、物理缓解热敷上腹部可放松胃部肌肉,保持坐姿或站立姿势有助于减少胃酸反流,避免饭后立即平躺。
4、就医检查持续性胃痛泛酸可能提示胃炎、胃溃疡等疾病,需进行胃镜检查明确诊断,必要时接受专业治疗。
日常注意保持规律作息,避免精神紧张,戒烟限酒,适当运动有助于改善胃肠功能。