腰肌劳损针灸有一定缓解作用。针灸可通过刺激穴位改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、促进炎症吸收、调节神经功能等方式辅助治疗。
1、改善循环
针灸能扩张局部血管,增加劳损肌肉的血氧供应,有助于代谢废物清除。
2、缓解痉挛
通过抑制异常神经反射,针灸可放松过度紧张的腰肌纤维,减轻僵硬感。
3、消炎镇痛
针刺可促进内啡肽等物质释放,阻断疼痛信号传导,对无菌性炎症有消退作用。
4、调节神经
针灸通过调节交感神经兴奋性,改善肌肉协调性,预防劳损反复发作。
建议配合热敷、适度拉伸等物理疗法,避免久坐久站,急性期疼痛剧烈时需及时就医排除其他腰椎疾病。