大脚趾指甲盖凹凸不平可能由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤:指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤,表现为凹陷或隆起。无须特殊治疗,避免重复受伤,等待新指甲生长替换即可。
2、真菌感染:甲癣可能破坏指甲结构形成凹凸,常伴随发黄增厚。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、营养不良:缺乏铁、锌或维生素B族可能影响指甲生长。增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入,必要时在医生指导下补充复合维生素。
4、银屑病:银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,多伴有皮肤红斑鳞屑。需皮肤科专科治疗,可能使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药。
日常选择宽松鞋袜减少摩擦,保持足部干燥清洁,若伴随红肿疼痛或持续加重应及时就医。