感冒咳嗽时可以选择白萝卜、雪梨、莲藕、百合等食物,也可以遵医嘱服用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚、川贝枇杷露等药物。建议及时就医,在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1. 白萝卜白萝卜含芥子油苷,有助于缓解咽喉肿痛,可炖汤或榨汁饮用。
2. 雪梨雪梨具有润肺生津作用,适合干咳人群,建议蒸煮后食用。
3. 莲藕莲藕富含多酚类物质,能减轻呼吸道黏膜充血,适宜煲粥食用。
4. 百合百合含生物碱,对夜间咳嗽明显者有益,可搭配银耳炖煮。
二、药物1. 右美沙芬中枢性镇咳药,适用于无痰干咳,需警惕嗜睡副作用。
2. 氨溴索黏液溶解剂,能稀释黏痰,痰液粘稠时使用效果较好。
3. 愈创甘油醚刺激性祛痰药,适用于伴有白色黏痰的咳嗽症状。
4. 川贝枇杷露中成药制剂,对风热咳嗽有缓解作用,糖尿病患者慎用。
咳嗽期间应避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,若症状持续超过一周或出现黄绿色脓痰需及时呼吸科就诊。