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肾结石可通过增加饮水量、药物排石、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积，可配合适度跳跃运动促进小结石排出。
2、药物排石可能与结石成分及尿路痉挛有关，通常表现为腰腹绞痛、血尿等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓镇痛，坦索罗辛扩张输尿管，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。
3、体外冲击波碎石可能与结石体积过大有关，通常表现为持续肾积水、反复感染等症状。通过高频声波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒后自然排出。
4、输尿管镜取石可能与结石嵌顿梗阻有关，通常表现为剧烈疼痛伴呕吐发热。采用内镜下钬激光碎石或取石篮直接取出结石。
建议限制草酸含量高的菠菜、浓茶等食物，每日保持适量有氧运动，突发剧烈腰痛或尿闭需立即就医。
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