闭经按摩什么
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闭经按摩什么
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闭经可通过按摩三阴交穴、关元穴、血海穴、子宫穴等穴位辅助调理。闭经通常由气血不足、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
1、三阴交穴位于小腿内侧足内踝尖上3寸，按摩有助于调节肝脾肾三经气血，适合气血不足型闭经，可配合当归、黄芪等补益药物。
2、关元穴脐下3寸处，按摩可温补下焦元气，改善宫寒型闭经，常与艾灸联合使用，需排除妊娠后操作。
3、血海穴膝盖髌骨内侧端上2寸，按摩能活血化瘀，适用于气滞血瘀型闭经，可搭配益母草、红花等活血药材。
4、子宫穴脐下4寸旁开3寸，直接刺激生殖系统，对多囊卵巢综合征等病理性闭经有辅助作用，需配合激素治疗。
按摩需由专业医师操作，同时建议保持规律作息、均衡饮食，若闭经超过3个月应及时就医检查激素水平。
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