反胃如何饮食
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反胃如何饮食
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反胃时可适量吃苏打饼干、生姜、小米粥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1. 苏打饼干弱碱性食物能中和胃酸，缓解胃部灼烧感，建议选择无糖低脂款式少量分次食用。
2. 生姜生姜含姜烯酚成分，具有止呕作用，可切片含服或煮姜茶饮用，每日不超过10克。
3. 小米粥温和易消化的流质食物，能形成胃黏膜保护层，煮粥时可加入山药增强养胃效果。
4. 香蕉富含钾离子和膳食纤维，有助于调节胃肠蠕动，选择成熟香蕉更易消化吸收。
二、药物1. 多潘立酮促胃动力药，适用于功能性消化不良引起的反胃，需注意可能引发心悸等副作用。
2. 莫沙必利5-HT4受体激动剂，能改善胃排空延迟，禁用于胃肠道出血或梗阻患者。
3. 铝碳酸镁胃黏膜保护剂，可快速中和胃酸，咀嚼服用效果更佳，长期使用需监测血镁浓度。
反胃期间应避免油腻、辛辣及过甜食物，保持少食多餐原则，若症状持续超过3天或伴呕血需立即就医。
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