女性胳膊骨头疼可能与骨质疏松、肌肉劳损、关节炎、骨折等因素有关,需结合具体症状判断病因。
1、骨质疏松雌激素水平下降导致骨量减少,表现为隐痛或夜间疼痛。建议补充钙剂和维生素D,可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
2、肌肉劳损长期重复动作或姿势不良引发肌肉筋膜炎症,疼痛多与活动相关。可通过热敷、按摩缓解,必要时使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3、关节炎类风湿关节炎或骨关节炎导致关节软骨破坏,常伴晨僵和肿胀。需免疫抑制剂如甲氨蝶呤,或关节腔注射玻璃酸钠治疗。
4、骨折外伤或病理性骨折引发锐痛和活动受限,X线可确诊。需石膏固定或手术内固定,配合镇痛药如塞来昔布缓解症状。
日常注意避免提重物,适量进行游泳等低冲击运动,饮食增加乳制品摄入。若持续疼痛或伴红肿发热应及时就诊骨科。