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房事早泄阳痿可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。早泄与阳痿可能由心理压力、激素失衡、血管病变、神经损伤等因素引起。
1、心理疏导焦虑或伴侣关系紧张可能导致勃起功能障碍，建议通过心理咨询缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
2、行为训练通过停顿挤压法等行为训练延长射精潜伏期，需在专业指导下重复进行，配合盆底肌锻炼可增强控制力。
3、药物治疗早泄可遵医嘱使用达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂，阳痿可选择西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术，早泄患者慎用选择性背神经切断术，需由泌尿外科评估手术指征。
避免过度劳累和酒精摄入，适量补充锌元素和维生素E，定期进行有氧运动有助于改善性功能。症状持续需尽早就医排查糖尿病等基础疾病。
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