膝盖屈伸有响声并且痛怎么回事
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膝盖屈伸有响声并且痛怎么回事
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膝盖屈伸有响声并且痛可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、生理性弹响：关节腔内气体释放或肌腱滑动可能引发无痛性弹响，通常无须治疗，建议减少爬楼梯、深蹲等动作，避免关节过度磨损。
2、半月板损伤：运动扭伤或退行性变可能导致半月板撕裂，表现为关节弹响伴卡压感，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物，配合关节腔冲洗治疗。
3、骨关节炎：软骨磨损后骨赘增生会引发摩擦音和晨僵痛，可能与肥胖、劳损有关，建议口服双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片，关节腔内注射糖皮质激素缓解炎症。
4、滑膜皱襞综合征：滑膜组织异常增生会在屈膝时产生捻发音，伴随局部压痛，可通过关节镜下行皱襞切除术治疗，术后需进行股四头肌力量训练。
日常建议控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴护膝，避免长时间保持跪姿或盘腿坐，若疼痛持续加重或出现关节肿胀需及时就诊骨科。
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