低血压可能由遗传因素、脱水、药物副作用、心脏疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、原发病治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传倾向导致血压调节功能较弱,建议增加钠盐摄入并定期监测血压,可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君、屈昔多巴等药物提升血压。
2、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失时,血容量减少引发低血压,需及时补充电解质溶液,严重脱水需静脉补液治疗。
3、药物副作用降压药、抗抑郁药等可能过度降低血压,表现为头晕伴视力模糊,应在医生指导下调整用药方案或联用升压药物。
4、心脏疾病可能与心力衰竭、心律失常等因素有关,通常表现为乏力伴胸闷,需通过心脏彩超等检查明确病因后治疗原发病。
日常建议穿弹力袜促进静脉回流,避免突然体位变化,适量增加瘦肉、动物肝脏等富含优质蛋白和铁的食物摄入。