春季皮肤过敏如何治疗

春季皮肤过敏可通过避免接触过敏原、冷敷舒缓、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。春季皮肤过敏通常由花粉、尘螨、紫外线、化妆品成分、食物等因素引起，表现为红斑、瘙痒、脱屑等症状。

明确并远离过敏原是治疗的基础。花粉过敏者需减少户外活动，关闭门窗并使用空气净化器。尘螨过敏者应定期清洗床品，保持室内湿度低于50％。对化妆品成分敏感者需选择无香料、无酒精的温和产品，使用前进行小面积测试。

用4-6℃的冷藏生理盐水浸湿纱布，敷于患处5-8分钟，每日重复2-3次。冷敷能收缩毛细血管，缓解灼热感和瘙痒。避免直接使用冰块接触皮肤，防止冻伤。冷敷后可涂抹无刺激的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。

轻中度过敏可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，每日1-2次薄涂。非激素类如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部等薄嫩部位。伴随渗出时可先用硼酸洗液湿敷，再涂抹氧化锌软膏保护创面。

瘙痒明显者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药，嗜睡副作用较小。严重泛发者可短期服用醋酸泼尼松片。合并感染者需联用阿奇霉素分散片等抗生素。用药期间避免驾驶或高空作业，忌饮酒及辛辣食物。

顽固性过敏可采用窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，累计15-20次为一疗程。光疗能抑制皮肤变态反应，但需严格防护非照射区。治疗前后避免使用光敏性药物或食物，治疗后需加强保湿防晒。光敏性皮炎患者禁用此法。

过敏期间宜穿着宽松棉质衣物，避免搔抓。饮食选择富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等，限制海鲜、芒果等高致敏食物。外出时佩戴防花粉口罩，归家后及时清洁面部。若出现胸闷、喉头水肿等全身症状，应立即就医。症状缓解后仍应坚持保湿修复，预防复发。