吃坏肚子呕吐急救办法
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吃坏肚子呕吐急救办法
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吃坏肚子呕吐可通过暂时禁食、补充电解质、调整体位、药物干预等方式缓解。呕吐通常由食物中毒、胃肠炎、饮食不当、胃食管反流等原因引起。
1、暂时禁食呕吐后2-4小时内避免进食，减轻胃肠负担。可少量多次饮用温开水或淡盐水，每次不超过50毫升。
2、补充电解质选择口服补液盐或自制糖盐水补充流失的电解质。每500毫升温水加入1.75克食盐和10克白糖，分次饮用。
3、调整体位呕吐时保持坐位或侧卧位，避免仰卧导致误吸。呕吐后可用温水漱口清洁口腔。
4、药物干预严重呕吐可遵医嘱使用多潘立酮、蒙脱石散、洛哌丁胺等药物。呕吐物带血或持续超过24小时需立即就医。
恢复期选择米汤、粥类等清淡饮食，避免油腻、生冷食物。注意观察有无脱水症状如尿量减少、口干等。
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