精子稀少自己会恢复吗
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刚确诊了精子稀少，可我不想治疗，精子稀少自己会恢复吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
精子稀少可能由生理性因素或病理性因素引起，轻度情况可能自行恢复，严重者需医疗干预。
1、生理性恢复短期精子稀少可能与熬夜、高温环境等生理因素有关，改善生活习惯后通常可自行恢复。
2、营养缺乏锌、硒等微量元素不足会影响生精功能，通过补充富含优质蛋白和维生素的食物可能改善。
3、精索静脉曲张可能与静脉回流障碍有关，表现为阴囊坠胀感，需通过显微镜下结扎术等手术治疗。
4、内分泌异常垂体功能减退或甲状腺疾病可能导致促性腺激素分泌不足，需补充十一酸睾酮等药物调节。
建议避免久坐和桑拿，适度食用牡蛎、坚果等富锌食物，若持续3个月未改善应及时就诊男科。
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