午睡后牙疼可能由睡姿压迫牙龈、磨牙症、龋齿、牙髓炎等原因引起,可通过调整睡姿、佩戴咬合垫、补牙、根管治疗等方式缓解。
1、睡姿压迫侧睡时面部受压可能导致牙龈短暂缺血,引发钝痛。建议改为仰卧位,避免长时间单侧压迫,通常半小时内疼痛自行消退。
2、磨牙症睡眠中无意识磨牙会导致牙釉质磨损,表现为醒后牙齿敏感酸痛。家长需观察儿童磨牙情况,成人可定制咬合垫保护牙齿,必要时使用甲钴胺片、氯硝西泮片等药物。
3、龋齿龋洞在睡眠时受唾液减少影响更易暴露牙本质,冷热刺激引发疼痛。可能与糖分摄入过多、清洁不足有关,需进行复合树脂充填,可使用对乙酰氨基酚片临时止痛。
4、牙髓炎细菌感染导致牙髓充血肿胀,平卧时髓腔压力增大产生跳痛。常伴随自发痛、夜间加重,需根管治疗清除坏死组织,急性期可服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
日常减少酸性食物摄入,选用软毛牙刷避免刺激患牙,持续疼痛超过24小时建议尽早就诊口腔科。