卵巢癌术后需注意伤口护理、饮食调整、定期复查和心理疏导四个方面,以促进康复并降低复发风险。
1、伤口护理:保持手术切口清洁干燥,避免感染。术后短期内避免剧烈运动或提重物,防止伤口裂开。出现红肿、渗液等异常情况需及时就医。
2、饮食调整:术后初期选择易消化食物,逐步增加优质蛋白和维生素摄入。适量补充含铁食物帮助纠正贫血,避免高脂饮食加重胃肠负担。
3、定期复查:严格遵医嘱进行肿瘤标志物检测和影像学检查。术后前两年每3-6个月复查一次,第三年起可适当延长间隔。
4、心理疏导:术后可能出现焦虑抑郁情绪,可通过专业心理咨询或病友互助小组获得支持。适度运动有助于改善心理状态。
术后恢复期间应保持规律作息,避免过度劳累。饮食上可适量增加西蓝花、胡萝卜等富含抗氧化物质的蔬菜,同时注意补充乳制品和鱼类等优质蛋白来源。