小儿多动症主要表现为注意力缺陷、活动过度、冲动行为等,可通过行为干预、药物治疗、家庭训练、心理治疗等方式改善。
1、注意力缺陷患儿难以集中注意力完成学习或日常任务,常丢三落四。建议家长采用任务分解法,配合专注力训练游戏,必要时遵医嘱使用哌甲酯、托莫西汀等药物。
2、活动过度不分场合地奔跑攀爬,无法安静坐着。家长需建立规律作息,通过感统训练消耗过剩精力,医生可能建议使用阿托莫西汀等中枢兴奋剂。
3、冲动行为经常打断他人说话,缺乏危险意识。可采用行为契约法强化自控,结合认知行为治疗,严重时使用胍法辛等情绪调节药物。
4、学习困难因注意力分散导致学业落后。需制定个性化教育计划,配合执行功能训练,必要时使用改善脑代谢的药物如吡拉西坦。
日常保证充足睡眠,限制电子屏幕时间,适当补充富含锌、镁的食物如坚果、深海鱼,定期随访评估治疗效果。